MENU
成田印西八千代佐倉陸上クラブかけっこ教室

NARSprintChallengeNSC陸上クラブ

活　動　場　所　千葉県内の４拠点で活動！

CLASS LIST

・成田市公津の杜(成田陸上クラス)

・印西市牧の原(印西陸上クラス)

・八千代市総合グラウンド(八千代陸上クラス)

・NSC陸上クラブ(ナイタークラス)

・オンラインクラス(自宅対面型配信クラス)

目次

春の新規会員募集中

体験レッスン受けてみませんか？

２０２５年春の新規会員募集を随時受付中です！

この春にかけっこ指導を受けたい子はドシドシお申込み下さいませ

お知らせ
体験申込み／入会案内 体 験 問 合 せ ペ ー ジ NSCクラブへのレッスン参加またはご入会が希望の場合は、以下の問合せ一覧より申し込むことが出来ます。随時体験希望者を募集していますので、…
大会報告
ジュニア・陸上競技チャレンジカップに出場しました！ ジュニア・陸上競技チャレンジカップ！ ２０２５年５月５日、６日に東京駒沢オリンピック公園陸上競技場で開催されたジュニア・陸上競技チャレンジカップに高学年チーム…
大会報告
足立陸上競技大会に出場しました！ 足立陸上競技大会に出場！ ２０２５年５月５日(月祝)東京舎人公園陸上競技場で開催された、足立陸上競技大会に出場致しました！ 今回は２０名の選手が足立陸上競技大会…
お知らせ
体験者募集！かけっこチャレンジ！！５０M測定実施します！ かけっこチャレンジ！５０M測定！ ４月～５月にかけて、５０Mの測定を実施する予定です(*´▽｀*) NSCランニング教室では、かけっこチャンピオン！を掲げて、特にこの時期…
お知らせ
卒園イベント走ってきました！4kmチャレンジ！ 卒園企画イベント　4kmチャレンジ 佐倉ふるさと広場⇀県立印旛沼公園　総距離4kmを園児のみではしりきる挑戦 NSCクラブの年長対象の卒園企画と題したベントレッスンを実…
お知らせ
全国統一かけっこチャレンジ夢の島に出場しました！ 全国統一かけっこチャレンジ夢の島 東京都夢の島陸上競技場にて開催された、全国統一かけっこチャレンジ夢の島会場で当クラブより１１名の選手が出場しました！ 当日は…
お知らせ
春の体験レッスン受付中！ 春のレッスン受付中です！ この春は新しい習い事を始める大チャンスです！運動会のヒーローを目指す、運動嫌いを克服させる、生活習慣を変える、我が子の自信作り！そん…

NSC陸上クラブへようこそ！

NSCかけっこ教室／陸上ランニングクラブチームは３歳から小学生&中学生までのジュニア世代を対象に、走り方やランニングの基礎を習える総合運動向上型陸上クラブ&ランニングかけっこ教室です！成田市／印西市／八千代市／佐倉市の４拠点で活動しています！千葉県内では珍しく３歳から始める運動教室です。初心者から経験者まで幅広い子供達が在籍しています。陸上専門指導者から習える本格派陸上クラブチームです！２０１５年５月に成田市で発足してから１０年が経ちます。全国ナンバーワン！陸上クラブ&ランニングかけっこ教室を合言葉に、経験豊富な先生が適切な走り方を丁寧に教えていきます。

NSCかけっこ教室クラス一覧

d

クラス案内
NSCクラス紹介！
成田公津の杜クラスページ 成田公津の杜クラス 園児～小学生 体験申込み/入会 クラスの概要 成田公津の杜クラスでは園児(３歳)～小中学生を対象に走り方の基礎やフォーム習います。主なレッスン場…
NSCクラス紹介！
印西牧の原クラスページ 印西牧の原クラス 園児～小中学生 体験申込み/入会 クラスの概要 印西牧の原クラスでは園児(３歳)～小中学生を対象に走り方の基礎やフォームを習います。主なレッスン場…
NSCクラス紹介！
八千代総合Gクラスページ 八千代総合Gクラス 園児～小中学生 体験申込み/入会 クラスの概要 八千代総合グラウンドクラスでは園児(３歳)～小中学生を対象に走り方の基礎やフォームを習います。 主…
NSCクラス紹介！
NSC陸上クラブ(ナイタークラス) クラブチーム 4年生～中高生  NSC陸上クラブチームです！ Track&Field team. 体験申込み/入会 クラスの概要 NSC陸上クラブ(ナイタークラス)では４年生以上を対象に…
NSCクラス紹介！
オンラインクラス(対面配信型) オンラインクラス 園児～小学生 体験申込み/入会 https://youtu.be/RMQY9Ysi8oc クラスの概要 オンラインクラスでは園児から小学生を対象に、フォーム矯正や走り方の基…

クラスページは下記画像をクリック

成田公津の杜クラス
印西牧の原クラス
八千代総合Gクラス
ナイタークラス

オンラインクラスはこちらから！

３歳～小中学生まで本格走り指導！

ランニングの基礎となる、走り方のコツを覚えるにはプレゴールデンエイジ(５歳～８歳)と言われる時期に複合的な運動機能を身に着け、その時期にしか獲得できない神経系の発達に直結する動作を習う必要があります。『あの子走り方かっこいいよね～！綺麗なフォームだよね～！』と自慢の走り方を身に着けるには今がチャンスです！ゴールデンエイジ(８歳～１２歳)の頃には神経系の円熟期を迎える事になります。その時期までには正しい走り方を身に着けておきたいですね！もちろん高学年からでも全然遅くはありません！なぜなら走りは常に進化し続けるものであり、普遍的な運動だからです。NSCランニング教室では、運動神経や得意不得意に関係なく、どんな子でも足が速くなるランニング指導をしています。興味のある方は一度体験レッスンにお越しください。

体験申込み/入会案内

全国ナンバーワンかけっこ教室！

習い事でよくある・・自主性が芽生えるとか、協調性が身につくとかよくわからない。。試合とか発表会で成長するとか言われてもなあ…でも親の負担とかないの？漠然としたメリットでは語り切れないNSCメソッドをご紹介！下に続く…

Instagramで日々の風景をアップ中！

SNS(Instagram)で日々のレッスンの様子・リール配信・ストーリーズ・などなど様々な活動風景をアップしています！

公式Instagram

スケジュール表はこちら⇩

スケジュール

月々の開講日とレッスンスケジュールはこちらから確認出来ます。会員の皆様は、受講前に必ずご確認頂きますようお願い致します。天候不良や急な変更によりお休みになる場合がございます。その際は会員向けの公式LINEでお知らせします。体験レッスンの方は予めご予約表をご確認の上希望日時をお申込み下さいませ。

スケジュール表

競技場の場所代集金方法

競技場場所代の集金方法は現金集金か、PayPayまたは楽天Payでの決済が可能です！アカウントお持ちの方はご活用下さい！

成田クラスと八千代クラスでは月に数度、競技場でのレッスンを行っています。

NSCクラブの魅力をドン”と紹介！

そもそもランニング教室って何を習うの？

全世界で全人類が一度は競い合うかけっこ競走。古代オリンピックから競技されている種目でもあり、スタディオン走とも言われていました。その歴史あるスポーツの原点”それを習うのがランニングかけっこ教室！

よーいドン”とその① ～NSCメソッド～

NSC流個々に合わせた目標設定！

定期的に行われるタイム測定で成長を実感し、次への目標を個々でプランニングしながら指導しています！

よーいドン”とその② ～NSCメソッド～

NSC流走ることは勉強にも良い！？

スポーツだけ出来れば何でも良い。そんなのはもう時代遅れです！当然頭を使って四肢を上手く連携しなければ足は速くなりません。ランニングは酸素供給を豊かにして頭の回転力や視神経の発達にも影響することが分かっています。『足が速くて勉強も出来る』そんなアスリート目指してみませんか？

よーいドン”とその➂ ～NSCメソッド～

NSC流足が速い子+身体が強い子”

よく風邪をひいてしまうお子様は必見！運動機能の向上は身体の免疫力を向上します。レッスン後は、食事の量も増えていき、筋力もついてきます。足が速くなれば自信もつき、精神的にもタフさを増して心身で身体が強くなる事間違いなしです！

よーいドン”とその④ ～NSCメソッド～

NSC流スモールステップ”な成功体験

うちの子は・・どうしたら強くなれるのだろうか…。そんなお子様の気持ちや保護者様の気持ちよくお察しします。ここで習う意味は、レッスンを通して、１人１人の成功体験を大切にすることです。自己記録向上ができた！ご挨拶が出来るようになった！お片付けや気配りが出来るようになった！レッスンを休まず通える事ができた！色々な成長を通して、その子にあったスモールステップを一緒に叶えていき、成功体験を蓄積していきます。

よーいドン”とその⑤ ～NSCメソッド～

NSC流陸上専門クラスを設立！

４年生以上から中学生までを対象に、陸上専門クラスを設立して、陸上競技選手としての適切な指導を受けジュニアアスリートの育成に力を入れています！小中学生の時期に本格的な専門指導を受けながら、長期的な将来のビジョンを組み立てています。NSCクラブでは陸上専門クラス(ナイタークラス)の選手を対象に合宿や遠征練習などを実施して、心身の強化を図っています。中学生は部活動と両立も出来るように参加がし易い環境になっているため、安心してレッスンを受けられます。

よーいドン”とその⑥ ～NSCメソッド～

NSC流親の負担ゼロを徹底意識！

スポーツクラブと言えば、保護者の協力当番の不安。ですが、そんなことはご心配無用！保護者の負担ゼロを徹底意識して、教室運営を心がけています。ママ友トラブルZEROを徹底意識！お茶当番や練習のお手伝い父母会などもございません。レッスンの回数制限は設けず、好きなタイミングで好きなだけ習えるメリット。また細かなクラス分けはせず、兄妹一緒に受講が可能で送迎がラクラク！他のクラスへの参加も可能で、振替がドン”と効くスタイルになっています。レッスンに通える、通いたくなる、そんな親の気持ちが子供のもう一度”に繋がっていきます。

体験申込み/入会案内

よくある質問 Q&A

NSCクラブとはどんな所？

NAR（Narita Athletic Runningclub）Sprint Challenge NSCクラブでは、成田・印西・八千代・佐倉の地域の皆様と共に、夢を背負った将来を担う子供達に、走る楽しさを一緒に共感し、青少年の身体活動に助力する、総合運動向上型ランニングかけっこ教室です。身体を動かす事の楽しさや、走る喜びを年齢層の世代の隔てを超えながら、走りの魅力を提供する活動を中心に行い、楽しさ溢れるトレーニングメニューを展開しています。学校行事のシーズンに合わせ運動会やマラソン大会に向けての対策練習なども実施し、県内では珍しい低年齢から先取りした指導を軸に、３歳～１8歳のジュニア世代の育成に尽力をさせて頂いております。

どんな人が参加しているの？また何歳から入会できるの？

NSCクラブでは、かけっこ(ランニング)陸上競技または身体を動かす事が好きな園児・小学生・中学生・高校生であれば入会が出来ます。（３歳から入会可能）かけっこが速くなりたい・陸上競技をしてみたい・体力を付けて持久力を身に付けたい・運動神経を良くしたい・器用な身体の使い方を覚えたい・他のスポーツ系の習い事と併用して身体能力を向上したい・個人指導を受けて自分のペースで練習したい・学校の部活動以外で専門的指導を受けたい・など様々なニーズに合わせて練習をする事が出来ます。

実際の入会手順はどうすればいいの？

まずは各クラスの体験レッスンページよりリンクしてお申込みして頂きます。その後の流れは募集枠調整後→①体験(見学)レッスン(または希望の方はオンライン面談)→ご入会→レッスン参加という流れになります。

体験申込みの受付時間はある？

受付時間は３６５日２４時間いつでも申込みが可能です。(当日申込みも可能)体験申込みページにリンクして頂き→①送信フォーマット②メール②公式LINE③お電話④InstagramDMいすれかの方法でお申込み下さい。内容確認後当日中にはご返信させて頂きます。

※お電話の場合は時間によっては出られない場合がありますのでご了承ください。

体験の時にちゃんと受けてくれるか不安。もう一度受ける事も出来る？

はい。ちゃんと受けられなかった場合に限り、体験レッスンはもう１度受けることが出来ます。特に小さいお子様の場合は、その時の気分で溶け込めなかったり、グズってしまう事もあるかと思います。その場合はもう１度お越しになって頂き、本人の様子を見て欲しいと思います。

天候不良の場合はレッスンはどのようになるか？

天候状態やグランドコンディションを確認して、公式LINEにてお休みの連絡をさせて頂きます。

保護者側でお茶当番(クラブ運営協力)などはある？

いいえ。ございません。

持病を患っていますが入会は可能？

ジュニアスポーツ傷害における運動時の安全対策のガイドラインに伴い、そのようなお子様でもトレーニングは可能です。既往歴や発達障害を患っている場合は、内容を確認後、今後の活動の相談をさせて頂く場合があります。(オンライン面談にて内容確認致します)

公式LINEに登録するとアカウントは公開される？

いいえ。極めて保護者様の個人情報は厳重に取り扱いをしています。公式LINEは登録後グループ化をせず、保護者様との問い合わせに対応出来るよう1人1人と送受信ができる仕組みになっています。

足または身体のどこかが痛くなるような練習はある？

普段のレッスンの負荷レベルでは足の痛みが出るほどの強度はありません。(多少の筋肉痛は出る事もあります)しかし学校生活や登下校、または最近の現象として、ランドセルの重さ(現代の子供のランドセルの重量が重くなってる)など様々な負荷が要因となりレッスン中に痛みが出ることもあります。成長期は骨が先進し伸びているのに対し、様々な負荷を受けた筋肉の成長がそのスピードに追い付かないため、足関節や膝、足底（足裏・かかと）、腰に負担が生じます。痛みを我慢し続けると、オスグット症候群・足底筋膜炎・腰椎分離症・シーバー病・などのジュニア障害（成長痛）を発症する場合があります。またナイタークラスでは、トレーニング後のケア方法を教えていき、一番大切な事として、ジュニアの時期から怪我をしない身体作りを目指してレッスンをしています。(指導者はJADP認定の整体師の資格を保有し、身体のコンディションケアを大事にしています。)何か不調がある場合は、医療機関に受診をして身体の健康状態を第一にレッスンをするように指導しています。

指導者は陸上専門の方でしょうか？

はい。指導者は陸上競技歴と指導歴もある専門の方です。

年齢やレベルに応じたクラス別コースなどはある？

レベルと年齢に応じたクラス分けを展開しております。

陸上の大会に出場することがありますか？また教室内でイベント行事は？

はい。陸連公認の陸上大会や長距離大会に出場することがあります。また、NSCクラブが主催する「クラブ大会イベント(競走会)」を年に数回程開催しています※大会出場においては本人の気持ちを尊重しながらエントリーをしています。

クラブから大会に出場にするには資格が必要？

いいえ。特に出場にあたり資格(標準記録)などの必要はありません。NSCクラブ会員であれば日本陸連公認の大会に出場することが出来ます。但し、公認大会に出場するには競技者会員として、日本陸連競技者登録(ＪＡＡＦ登録)をする必要があります。保護者様には予め必要書類をご提出の上、日本陸連競技者登録をお済ませの上、大会出場をして頂きます。

中学陸上競技部に在籍。クラブ名でも大会に出場(登録)出来る？または陸上競技部に入部していなくても普段の練習や大会などに参加出来るか？

はい。全く問題なくクラブ名での出場(登録)が可能です。同じく陸上部に在籍していなくても、大会や練習にも出場が出来ます。〇〇中学校所属として大会に出場することもできれば、本クラブ名でも出場する事が出来る、二重登録制度があります。2023年度より競技者二重登録(学連二重登録)の規則が変わり、クラブ名でも中体連主催の大会に出場することが可能です。

レッスン内でタイム測定などは？

はい。定期的にタイム測定は実施をしています。主に５０Ｍのタイム測定と立ち幅跳び測定を実施しています。

教室活動に遅れて参加しても良い？

はい。遅れて参加は可能です。遅れる際は講師に一言ご挨拶をしてからレッスンに参加するようにしてください。

レッスンの見学は出来る？

生徒達の集中力と技能上達を図り、レッスン中の見学はお控え申し上げております。

成長過程が分かるように、ブログやSNSツールを活用して成長記録をアップをしていますのでそちらをご観覧下さい。

お休みの連絡はした方がいい？

いいえ。欠席の連絡は必要ではありません

各拠点のクラス活動の回数制限はない？他のクラスに参加していい？

はい。回数制限はございません。また週に何回でも各クラスへ参加が出来ます。

各クラスの地域外に住んでいますが、参加しても良い？

はい。是非ともご参加お待ちしております。各クラス地域外にお住まいで在籍している生徒さんは多くいます。

オンラインレッスンを受けたい、オンラインでもかけっこは速くなる？

はい。取り組み方にもよりますが、充分に効果は期待が出来ます。全体で行うレッスンとは違い、１人１人細かく画面上で動作を確認することが出来ますし、良いアプローチでフォーム矯正が出来ます。保護者の方も送迎や天候を気にすることなく安心してレッスンを受ける事が出来ますのでご予定次第でご参加ください。(平日の１９時～開講しています)

オンラインレッスンの接続方法はどのようにしたらいい？

まずは、PC・タブレット・スマホなどでZOOMアプリケーションをインストールしてもらいます。アカウント取得後、ミーティングIDを入力してログインをしたら、そのまま画面上で受講が出来ます。接続方法やオンラインレッスンについて、ご不明な事がございましたら、公式LINEにてお問合せ下さい。(クラス詳細にもオンラインレッスンの接続方法を掲載しています)

緊急時（災害等における避難を有するもの）の際はどうしたら良いの？

緊急災害が発生した場合は、保護者様宛に直ぐに現状を報告し、ご連絡を申し上げ後、適切なタイミングで生徒のピックアップをお願い致します。まずは避難が第一となる場合は、安全確保を優先しその後保護者様にご連絡を致します。また、災害時は回線が混みあう事もありますので、その際は行政機関と連携し災害緊急掲示板を活用しながら掲載を致します。

他の陸上クラブに在籍しています、参加は可能？

クラブ規約で他クラブ在籍中でのレッスン参加は認められません。様々な懸念を考慮して掛け持ち練習は厳重にお断りしております。

一度退会しましたが、子供と相談してやっぱりもう一度入会したい。

残念ながらそれは出来ません。退会時に本人とよく相談の上でお決めになるようご説明させて頂いております。大変恐縮ながら再入会はお受け出来ませんのでご容赦下さい。

個人的にレッスンを見て貰いたいが出来るか？

はい。個人レッスンもお受けしております。受付期間は不定期ですので、会員向けの募集が始まりましたら申込み下さい。

レッスン中にケガをした場合はどうすれば良い？

怪我の場合や緊急なアクシデント(熱中症や応急手当)の場合には救急手当をして保護者様にご連絡を致します。指導者・マネージャー・保護者スタッフの方には各協会認定救急法の資格を保有してますので、怪我や熱中症の場合は救急措置に沿って処置を致します。また、緊急の際にはレッスン中にご連絡が付くように保護者様には入会時にご説明をさせて頂いております。

かけっこ教室でどんな子供に育つ？

世界に羽ばたくオリンピック選手が、、なんて言うのも嬉しい事ではありますが、それは一握り。将来的にはおそらく殆どの子供たちは陸上競技や走る事からは関わりがなくなると思っています。ただここの教室活動で培った経験を糧に、「自分」というもの見つけて、色々な分野で活躍してほしいと思っています。それぞれ夢の形は違えど、その夢を後押しする過程に成長と感動があります。保護者様の期待を胸に今日も走り出したいと思います。

VOICE

リアル体験談を掲載中！

ページへ飛ぶ続く・・・

日本陸連公認指導者資格

指導者は日本スポーツ協会(JSPO)主管／日本陸上競技連盟(JAAF)公認ジュニアコーチ資格を保有し、日本陸連が定める指導者養成指針を理解しプレーヤーズセンタードな理念の基、将来性を重視したレッスンプログラムを提供しています

協会公認保有資格一覧

パートナーシップ機関

NSCクラブではジュニア世代の発展の為に地域の様々な運営団体と協力してパートナーシップを結んでいます！詳しくはこちら・・・

はぼたん幼稚園
石出接骨院
千葉ユースベースボールアカデミー
成田はりきゅう
接骨院