２０２４年も残すとこ僅か！

今年１年間はどのような１年を過ごしましたでしょうか！

暑さも寒さも険しい２０２４年、レッスンで振り返ると、オンラインクラスが始まったり、、各クラスで５０M測定の伸び率が良かったりと・・子供達の成長も著しく！色濃く見えた２０２４年です！

ちょこっとMEMO・・・

清水寺で発表される今年１年間を表す一文字、それは「金」になったとのニュースもでていましたね～！スポーツの場面で言えば、パリオリンピックも開催されましたからね！納得の漢字一文字になります 

子供相手にしていると、大人では感じる事の出来ない、心身の成長が目に見えるのが、かけっこレッスンの醍醐味でもあります １年間で心も身体も大きくなったなと、毎年この時期になると考えてしまいますよね！(笑)

身体の大きさも１年で大きくなり、精神面でも大人になったな。という成長をひしひしと感じます。そんな風に黄昏ていると、あっという間に１年も終わりを迎えそうです。。。物理的な成長と中身の成長、その両輪でみる成長。２０２４年も良い年になりました！

ここ最近のできごと・・

最近は色々な保護者の方から嬉しいメッセージも頂けるようになり、少しずつ努力が形になり、それが本人の成功体験に繋がってきていると思います！

と嬉しい出来事も束の間・・・冬の時期に突入です！

そして保護者の方も気がかりとなるこの時期は・・子供の冬となれば、、、親を悩ますあれ。そう風邪です💦(゜_゜)

特に体調を崩しやすい子は、直ぐに風邪ひくんだよなー。と色々とお手上げ状態の時もありますよね！

ちなみに、この前調べたのですが。子供は年間で平均５～６回は風邪をひくそうです(;’∀’)何度も風邪をひき、ウィルスに対して抗体を作ってる事もあるそうで・・どんなに身体が強い子でも、２回ぐらいは引くそうです・・・そうなればもはや風邪はひくんだからと(笑)直ぐに回復させる、その免疫力を付けることの方が効率的に早いのかもしれません！！

ランニングは心肺機能を強化して、全身の回復力も速める効果もあります。風邪をひかない身体作り、または引いたとしても直ぐに回復する強さがこの冬場には大事なテーマになってきます！

かけっこも速くなり、身体も強くなり、引き続き頑張ってレッスンをしていきましょう！

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